El picor de garganta es un síntoma que puede alertarte de que sufres una infección o padeces alguna alergia. Por ello, es especialmente frecuente en invierno y primavera. En F+ Online te desvelamos los factores más comunes y los mejores caramelos para aliviarlo.
Factores más comunes del picor de garganta
Causas
La sensación de picor se debe, principalmente, a una irritación de la garganta, que suele ir acompañada de carraspera, congestión o picor en la nariz. Todos estos síntomas pueden ser debidos a diversos factores:
- Factores ambientales externos: El humo de los coches en grandes ciudades, el polvo de la tierra, el polen en primavera, vapores industriales… si eres una persona alérgica, puede que te afecten más.
- Garganta seca: puede que no estés bebiendo suficiente agua y tu garganta se esté viendo afectada. La exposición prolongada a aires acondicionados también puede provocarte garganta seca.
Acidez o reflujo gástrico: las personas con problemas estomacales suelen padecer de picores en la garganta.
Remedios y los mejores caramelos para la garganta
Algunos remedios caseros te pueden servir para paliar estos picores o eliminarlos, aunque lo más recomendable es que acudas a tu farmacéutico y sigas sus recomendaciones:
- Miel como tu aliado principal. La miel contiene propiedades antioxidantes y ayuda a suavizar y aclarar la garganta. No debes ingerir demasiada cantidad porque contiene una alta cantidad de azúcar. Lo ideal es que tomes una cucharada disuelta en leche o en algún líquido, o caramelos que contengan miel. Desde F+ Online te recomendamos diversos productos:
- Balmelos miel limón bolsa con azúcar: uno de los mejores caramelos para la garganta, elaborados a base de extractos de miel y limón, te despejan la nariz, suavizan y refrescan la garganta, mientras disfrutas de su agradable sabor.
- Balmelos manzana verde cajita sin azúcar: a base de extractos de manzana verde, tienen un delicado sabor a fruta y mientras lo disfrutas puedes sentir cómo se calma tu garganta.
- Forte Pharma forte caramelos goma miel 45 unidades: solución natural para suavizar la garganta y despejar las vías respiratorias.
- Infusiones calientes con limón. Hidratan y alivian tu garganta. Unas gotitas de limón te ayudan a calmar la picazón de la garganta.
- Uso de humidificador. El uso de humidificadores ayuda a hidratar el ambiente y, como consecuencia, mantendrá tu garganta hidratada, aliviándote el picor.
Si necesitas ampliar más información, te recomendamos otro post donde hablamos de cómo aliviar el dolor de garganta y posibles soluciones para aliviarlo.
El picor de garganta es algo a lo que no le solemos dar importancia, pero que se repite muy a menudo. Si se prolonga en el tiempo debes acudir a un especialista para descartar procesos más graves.
Equipo de redacción compuesto por diferentes profesionales pertenecientes a Grupo Hefame. Todo el contenido está supervisado y validado por farmacéuticos y especialistas en productos de farmacia y parafarmacia.
