Última modificación el: 13/05/2024 por Equipo Fmas
María Mercedes Manzano García
Farmacia María Mercedes Manzano
El acné es un trastorno de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se ven obstruidos por grasa y células muertas. Aunque es más común en adolescentes, puede afectar a personas de todas las edades con la aparición de puntos blancos, negros o granos.
Las pieles acnéicas precisan de cuidados distintos a los del resto de pieles, ya que, al tener una tendencia más grasa, la limpieza facial es crucial para ellas, así como el uso de tónicos astringentes y cremas hidratantes que no aporten mucha grasa.
El uso de productos con componentes como el ácido salicílico, el benzoyl o el árbol del té, ayudan a mantener alejadas las bacterias que provocan acné. Además, componentes como el zinc, también son seborreguladores.
Los brotes de acné en la zona peribucal (nariz, barbilla y boca) asociados al uso de la mascarilla se han vuelto muy comunes, tanto que en las redes sociales han sido bautizadas con la expresión maskné, una combinación de las palabras mask (mascarilla en inglés) y acné. Aunque el término correcto para denominarlos es ‘’acné mecánico’’.
Se producen en forma de pápulas, pústulas y microcomedones.
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¿Por qué se produce?
El llamado ‘’acné mecánico’’ es el resultado de la fricción mecánica de un tejido contra la piel. Todos tenemos pequeños folículos pilosos en nuestra cara, pecho y espalda, y al usar algunos tejidos, cualquier tipo de mascarilla o equipo de protección que genere fricción y presión, puede irritarlos y provocar un brote de acné.
Factores que favorecen el acné
- Estrés.
- Aumento de la humedad.
- Aumento del pH de la piel.
- Aumento de la grasa por oclusión.
- Aumento de la temperatura.
- Fricción con la mascarilla.
¿Cómo lo evitamos?
Lo mejor para evitar que se produzca este tipo de acné es la prevención, por lo que seguiremos varios pasos:
Limpieza
Es muy importante el cuidado y limpieza de la piel dos veces al día, incidiendo en la limpieza nocturna que debe ser más profunda para eliminar las impurezas acumuladas durante el día.
Para realizar una limpieza completa de la piel, hazte con el gel Avene Cleanance gel limpiador sin jabón 200ml. Limpia suavemente la piel gracias a su base limpiadora suave, sin jabón, dejándola limpia y fresca.
- Por la mañana:
Se deben usar limpiadores ligeros y suaves, no grasos, que respeten la barrera cutánea. Podemos limpiar la piel con agua micelar o con un gel.
- Por la noche:
Es recomendable realizar una doble limpieza, de manera que arrastremos las impurezas según el tipo de suciedad adherida a nuestra piel:
– Primero eliminaremos las partículas grasas, el maquillaje y la polución usando un desmaquillante oleoso.
– A continuación, eliminaremos las partículas hidrosolubles (células muertas y partículas de polvo), con geles limpiadores con aclarado que contengan agentes humectantes, astringentes y bactericidas.
– El último paso consiste en tonificar la piel para calmarla y equilibrar su pH, por lo que completaremos la limpieza con un tónico que equilibre la piel, reduzca el tamaño del poro, unifique y aporte luminosidad. Además, ayudará a preparar la piel para recibir el tratamiento posterior. Este paso es tan importante que, en algunos rituales de belleza coreana, recomiendan utilizarlo hasta ¡siete veces en la misma rutina!
Exfoliación
La exfoliación es un paso importante para las pieles acnéicas, ya que ayuda a eliminar las células muertas, favorece la renovación celular, mejora la oxigenación y previene la obstrucción de los poros. Sin embargo, es importante no utilizar exfoliantes con textura muy arenosa que puedan dañar la barrera de la piel. En cambio, se pueden utilizar exfoliantes suaves.
De la marca La Roche Posay podrás encontrar el micropeeling gel dosificador 400 ml, que no te va a dañar la barrera de la piel gracias a su textura en gel. Además, al favorecer la eliminación de células muertas, ayuda a eliminar impurezas, exceso de sebo y descalcificar los poros. Reduce el acné, los puntos negros y las manchas y suaviza la textura de la piel.
Hidratación y protección solar
Es muy importante el cuidado y limpieza de la piel dos veces al día, incidiendo en la limpieza nocturna, que debe ser más profunda para eliminar las impurezas acumuladas durante el día.
Después de la limpieza y la aplicación del tónico, es imprescindible restablecer la barrera cutánea, así como hidratar y equilibrar la zona con productos que nutran la piel, la calmen y hagan un efecto antimicrobiano, queratolítico y seborregulador, sin aportar grasa.
Espera 15 minutos después de aplicar la crema hidratante y el protector solar, antes de ponerte la mascarilla.
En F + Online ponemos a tu disposición un apartado entero dedicado al cuidado de las pieles grasas, que son las que más tendencia tienen a sufrir acné.
Entre la gran variedad de productos que vas a poder encontrar se encuentra Neutrogena Visibly Clear acné hidratante oil free 50 ml, un tratamiento hidratante que ayuda a eliminar los brotes de acné desde el primer día, protegiendo las defensas de la piel para una piel libre de imperfecciones.
Por el día. El orden de aplicación será: primero una base tipo sérum antioxidante, hidratante y calmante, después una crema seborreguladora y, por último, un protector solar.
Por la noche. La rutina facial que haremos será más completa y reparadora, aplicando primero el sérum, que podría ser el mismo de la mañana y, después, una crema renovadora nocturna con hidroxiácidos, retinol y activos antiinflamatorios y seborreguladores.
Ya tengas piel seca, mixta o grasa, es posible sufrir acné en algún momento por diversas razones. Siguiendo estos consejos y una rutina marcada con una buena higiene e hidratación, podrás conseguir que el acné se reduzca o, incluso, desaparezca.
Equipo de redacción compuesto por diferentes profesionales pertenecientes a Grupo Hefame. Todo el contenido está supervisado y validado por farmacéuticos y especialistas en productos de farmacia y parafarmacia.
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